MJ训练师:科比勤奋似乔丹 飞侠伤愈后会更出色

2013-04-19 09:53:40  来源:大公体育综合

  著名训练师蒂姆-格罗弗(乔丹、科比、韦德和麦蒂等多位大牌球星都接受过他的训练)近日接受了奥兰多当地媒体WYGM电台迈克-比安奇的专访。专访的过程中,他就科比能否恢复到受伤前的状态、科比训练的勤奋程度以及自己的新书《冷酷无情》(Relentless)等多个问题进行了回答。具体如下:

  问:你为什么要写这本书来透露自己的秘诀?

  格罗弗:实际上并没有什么秘密。这不是一本关于训练的书,也不是讲如何像这些球星一样打球的书。这本书讲的更多的是这些球星如何思考,如何身体力行。他们之所以能拿到总冠军是因为他们付出了必要的努力。这本书讲的东西和身体无关,主要是精神方面的东西,以及每个人怎样可以像冠军球员那样去思考,如何做到那些成功的球员做到的事情。

  问:这些伟大的球员有什么共同点?

  格罗弗:书中有一个章节叫做‘Relentless 13’,其中包含13大特性。所有的球员基本上都有这些特性。比如,‘他们会在其他人结束训练后继续苦练;他们知道自己是谁;比起被别人喜欢,他们更希望被人敬畏’。这些冠军球员内心都存在这些特性,也正是这些特性才造就了他们的今天。

  问:你认为科比可以恢复到受伤前的状态吗?

  格罗弗:每个人都在说‘他可以恢复到以前吗’?而我的工作是让他恢复到比之前更好的状态。在如此先进的科技,这么多资源可用的情况下,我认为他毫无疑问可以恢复到以前的状态。他的确已经在这个联盟征战了很多年,但是现在他需要解决的是精神斗争的问题。现在最关键的是让他慢下来不要做得太过火。

  问:跟腱撕裂要比韧带撕裂更严重吗?

  格罗弗:是的,严重的多。但是很多球员经历过跟腱撕裂的球员都恢复到了从前的状态,科比没理由不可以。做到这一点主要是精神的问题,和身体没太大关系。身体上我不担心他。这更多的是精神的问题。

  问:在你见过的球员里,科比训练的勤奋程度排第几?

  格罗弗:他和迈克尔-乔丹差不了多少,我的意思是,他们都非常勤奋。这家伙在让自己变强和追逐终极目标时会毫不留情。这也是我们希望任何人都可以做到的。这和身体没多大关系。在刻苦训练上,精神斗争才是最重要的。我们都说意志控制身体,而非身体控制意志。如果你在精神上推动自己来克服面前的障碍,你就可以得到任何自己想要的东西。

  问:那科比会恢复到比之前更出色的状态吗?

  格罗弗:是的,他那天还告诉我,‘时间不多了,让我们一起搞定这件事吧。’

责任编辑: FANGA
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