体育锻炼首次编入寒假作业 运动影响学生是谬论

2013-01-25 09:31  来源:东方早报

2011年中小学各学段健康比较

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2011年上海中学生身高标准体重评价

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  1月25日,上海市中小学迎来25天的寒假,这是近6年来最长的一个寒假。

  昨日上午,平凉路第四小学五年级学生林晖收到了全新的《寒假生活》,从一年级就开始学习踢球的林晖很快发现了其中的“异样”——在传统的文化课作业的包围下,《寒假生活》新增了“阳光体育”的内容,要求学生和家长共同记录10天中每天具体运动的项目、时间、感受,“以前《寒假生活》中从来没有和体育有关的内容,希望通过这样的方式,让你们可以在假期中更加积极地参与锻炼。”放学前,班主任马老师特地叮嘱道,“最好你们每天都可以花一点时间运动。”

  林晖的家距离学校只有10分钟步行时间,中午离开学校后,他就和同学来到小区的活动室打了一小时乒乓球,晚上他的家长在“锻炼反馈表”上签下名字。

  对于现在的中小学生而言,缺乏体育锻炼一直都是“硬伤”之一,如今在寒假作业中加入了体育锻炼的内容究竟能起到多少作用?在寒假中,我们的孩子们究竟该如何进行体育锻炼?

  校外体育锻炼仍需延展

  “我认为,‘阳光体育’进入《寒假生活》,肯定可以更好地促进学生去运动。”平凉四小的校长许碧鹰告诉记者,“以往学生们只要做一些文化课的作业就行,现在至少规定上要求他们去完成锻炼的相关内容。而且,我们也会想办法保证规定的锻炼要求,不仅仅流于形式主义。”

  “寒假有一定的特殊性,首先是有些孩子可能会回老家,一些时间就去掉了。其次是中间有一个春节,容易暴饮暴食。假期后回到学校后,的确存在有些孩子身体素质大幅度下降的问题。”平凉四小的体育老师宋东鸣表示,“因此我认为一定量的体育锻炼是必需的,因此我们也会根据实际情况,推荐学生进行合适的运动。很多家长也是愿意让孩子去锻炼的,毕竟这会对孩子的体质起到很大帮助。”

  在上海,平凉路第四小学以培养优秀足球苗子闻名,著名国脚孙祥、孙吉、申思等上海球员,都出自这所小学。学校每个年级都有一支球队,参加球队的小球员占整个学校全部学生的20%,约100人。从本月25日寒假第一天开始,五个年龄段球队每天都会来到学校进行足球训练,“外聘了五个足球教练,专门负责五个球队,差不多每个球队每天训练量在两小时左右,年龄小的球队适当减少点时间。”

  当然,另有80%左右的学生寒假健身,只能留给家庭和社区消化,“我们寒假生活中除了按照每个年级自身要求规定的外,我们还希望孩子们的校外体育锻炼,可以有一定的延续性。”宋老师具体解释说道,“小学阶段一般安排三节体育课和两节体锻课,除此之外我们还有两节兴趣课,兴趣课中体育占据了比较多的比重,有篮球、羽毛球等,假期中我和学生们说,‘你们可以按照之前兴趣课上学的内容去锻炼’,本身这些项目也比较容易开展。”

  “寒假锻炼只是学生整个体育锻炼中的一部分,关键是之前就要形成习惯。”许校长告诉记者,为此学校每天早晨7点30分就允许学生进校,“到8点这半个小时内,我们鼓励学生进行锻炼,每天都会安排老师在操场上进行监督,相比课间锻炼,这种上课前锻炼的方式,更加实际、有效。”

  2012年6月,上海市教委公布最新的中小学生体质健康测试结果,全市中小学生体质健康综合达标率为89.1%,为2007年以来最高,高于2010年5.3个百分点。参加《标准》测试的中小学生人数为120余万人,测试覆盖率达到93.3%。测试项目包括身体形态、生理机能、身体素质等三方面21项指标。“近年来,本市推行的‘每天锻炼一小时’、增设中考体育测试项目以及饮食干预等措施,对提高青少年的体质起了一定的促进作用。”市教委体卫艺科处处长王从春表示。

  作为体育特色学校,平凉四小2012年有443人参加测试,达标率达到92.15%,前一年达标率为90%,均超出全市平均值,“对于这个结果,还是比较满意的。”许校长表示。

  谈及“阳光体育”首次进入《寒假生活》,闵行区一所小学的班主任张老师昨天在接受记者采访时就流露出了自己的担忧,“还是要靠自觉,毕竟在家的具体情况,学校和老师没办法控制,只能希望家长和孩子真正去实施。具体效果如何,还要等到实施后才能知道。”

  对此,许校长表示,寒假前她特地叮嘱班主任,“《寒假生活》中‘阳光体育’的内容,开学后要全部进行汇总,我们会仔细监控学生们假期的运动。”在和家长的沟通中,许校长也试图说服家长不要“捣糨糊”,“孩子都是天真无邪的,如果现在就教会他们弄虚作假,我相信对于他们的成长并不利。现在大家都在讲诚信,我觉得这个方法,可以让绝大多数家长‘配合’。”

  运动影响学习是谬论

  全新的《寒假生活》中规定学生每天须参加不同的体锻活动:以林晖所拿到的五年级《寒假生活》为例,需要进行的运动项目分别有800-1000米慢跑;上下肢伸展运动;武术操或徒手操;快速跳长绳、25米跑绳;压肩、甩腰、坐位体前屈;小篮球、羽毛球;脚夹球抛远;跑跳摸物、跨跳障碍游戏……《寒假生活》还设计了专门的表格,要求学生填写运动项目、运动时间,并记录运动前后心跳次数。

  “每天学校的足球训练,对我来说基本上不够,回去后我自己还会参加一些自己感兴趣的项目。”林晖出生于2002年1月,从一年级开始就在平凉四小训练踢球,已经坚持了整整五年时间,“现在参加锻炼比起以往方便很多,在我的小区里面有一个活动中心,有乒乓球桌和跑步机,都是免费开放的,每天我的同龄人都会去打球跑步,人很多。其实很多锻炼都很方便,除了球类活动,我们同龄人假期还经常跳绳、踢毽子。假期生活对于我来说,并不枯燥。”外出锻炼的同时,家庭条件还算不错的林晖完全可以在家进行简单的运动,“爸妈在家买了一个跑步机,这个我可以用。对我最有帮助的是锻炼腿部肌肉的骑自行车的锻炼设备,毕竟我是踢球的。”

  很显然,林晖已经可以被打上“运动达人”的标签,他的成绩也远比想象中好很多,“是班里的大队长,品学兼优。”许校长摸着林晖的头,笑着说道,“小学的课业负担不算重,有足够的时间去锻炼,我觉得这方面不用去担心。”宋老师则认为:“说运动会耽误学习,是谬论,就以足球为例,处理球都是瞬间的决定,必须要在短时间内做出最合理的判断,如果脑子不好,你说行吗?”

  林晖自己心里也“有谱”,“马上小学毕业要择校了,我想参加万达的西班牙培训计划,不过他们要2001年底前出生的,我大了一个月。如果去不了西班牙,我想去恒大足校,听说那边文化学习还可以。”

  “无论是小孩是踢球还是打羽毛球、乒乓球,我们的初衷还是锻炼他的身体,至于将来能否走上专业道路,身体素质总是不能耽误的。”林晖的妈妈告诉记者,这几年她没少劝儿子不要再踢球了,“你好好读书也有出息,三年级那次脚踝骨折的苦还没吃够?三四个月都要靠拄着拐杖走路。”每次林晖总是嘿嘿一笑,他想继续踢球,父亲也支持他。他名字中“晖”的由来,也和足球有着不可分割的联系,“我是个狂热的球迷,以前看球的时候喜欢申花的谢晖,就给儿子起名叫林晖。”林晖的父亲说道。

  《寒假生活》根据反馈

  情况还将进一步完善

  “我记得自己读小学的时候,因为已经开始进行足球训练了,大部分时间还是在踢球。当时其他学生以跑步和跳绳为主,这属于比较常规的锻炼方式,到了现在仍然可以适用。”曾经在平凉四小读书的前申花球员孙吉认为,学生可以把体育锻炼看作是生活的一部分,“我前阵子刚刚在电视台做了一档关于青少年运动的节目,大家的观点也很相似,体育锻炼完全可以帮助孩子更好成长。过去几年青少年体质有所下降,有关方面也已经看到了,大家应该一起想办法。”

  其实,早在2010年7月29日,备受关注的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》正式全文发布。这是中国进入21世纪之后的第一个教育规划。《纲要》中明确提出要增强学生体质。科学安排学习、生活、锻炼,保证学生睡眠时间。开展“阳光体育”运动,保证学生每天锻炼一小时。2011年8月2日教育部发布《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》,要求各级教育部门建立保证中小学生每天一小时校园体育活动的科学评价机制,凡没有认真执行本规定的,在各种评先评优活动中实行“一票否决”。

  此次“阳光体育”首次进入《寒假生活》,可以被看做是有关部门希望提高中小学生体质的一个举措。“从国家到教育部,都对校园体育活动提出了明确的规定,上海很多学校也在最近一年时间中对假期体育锻炼提出了一些想法,也是为了更加突出国家对于这方面的要求,因此在今年《寒假生活》中出现这方面最大的改变。”《寒假生活》相关编写负责人告诉记者,“我们的目的,是通过形式多样的锻炼,让学生们养成习惯,促进他们身体健康,提高社会、家庭对孩子健康的关注。”

  这本《寒假生活》最终走向前台的背后,蕴含了多次调研,“编写体育教材的都是一线老师,最后审核和出台的过程中,我们还邀请了教委、学校老师、学生和家长进行讨论,学生人数达到3600人,教师也有300人。比方说每个年级都有不同的锻炼项目,这就是我们综合了不少学生的意见后最后确定的。要考虑的问题很多,是不是学过这项运动?是不是合适从事?之后,对于《寒假生活》,我们还找了长宁和浦东两个区的一些学生进行亲自尝试。”在编写负责人看来,“‘阳光体育’第一次进入《寒假生活》,肯定会有一些不完善之处,我们也会在这次尝试后,根据各个学校的反馈情况,在未来修改和制定相关体育内容时,进行合理的改动。”

  (早报记者伍智超对本文亦有贡献)

责任编辑: 叱咤烈陀C14
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